Эскапизм - это психологическая защита, которая может принимать разные формы, от чтения книг до зависимостей. Он может быть вызван скукой, страхом будущего, перфекционизмом и другими факторами. Хотя эскапизм может помочь на время справиться с жизненными трудностями, он может привести к негативным последствиям, таким как потеря работы и изоляция. Важно обратить на него внимание, когда он начинает нарушать обычный образ жизни.